悦刻电子烟和真烟都对健康有害 ，真烟的危害可能更大一些 。
真烟的烟雾中含有大量的有害物质 ，如尼古丁、一氧化碳 、焦油等，这些物质会对人体造成严重的危害 ，包括增加患肺癌 、心脏病等疾病的风险 ，而悦刻电子烟虽然不像真烟那样直接燃烧烟草，但其烟液中也含有一些化学成分 ，如尼古丁等 ，这些成分同样会对人体健康造成危害 。
从某些方面来看，悦刻电子烟可能比真烟的危害要小一些 ，电子烟不产生烟雾 ，不会对周围的人造成二手烟的危害，电子烟的烟雾中不含有焦油等有害物质，这可能减少了一些与吸烟相关的健康问题 ，如肺癌等 ，但是需要注意的是，长期使用电子烟仍然可能对身体健康产生负面影响。
无论是悦刻电子烟还是真烟 ，都会对身体健康造成危害 ，最好的方式是尽可能避免使用烟草制品，包括电子烟和真烟 ，如果需要戒烟或减少烟草使用 ，建议咨询医生或专业机构的建议和帮助 。
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